Cryo Sauna en Sport

Intensieve structurele training en competitie op hoog niveau waar atleten mee te maken hebben, geven vaak chronische en acute blessures. Cryo Sauna Therapie is, vergeleken met een ijsbad, als een goede nachtrust vergeleken met een powernap.

Dit is de reden waarom atleten over de gehele wereld, van het Ierse rugbyteam tot Olympisch kampioenen, Formule 1 coureurs, jockeys, golfers en topvoetballers nu de Cryo Sauna Therapie gebruiken om van blessures te herstellen. Als preventie tegen blessures, om herstelperiodes na blessures en trainingen te versnellen en om de prestaties te verbeteren. IJstherapie wordt al sinds tientallen jaren in de topsport gebruikt. Dit is dus niets nieuws. Het is een langzaam, uiterst ongemakkelijk en niet erg efficiënt proces. Al eens geprobeerd 15 tot 20 minuten in bad vol met ijs te zitten? De Cryo Sauna maakt het mogelijk dat sporters hetzelfde of zelfs een beter resultaat bereiken binnen 2 tot 3 minuten. Extreme kou vermindert de ontsteking, versnelt de genezing van vermoeide of geblesseerde spieren. Het versnelt het herstelproces van gebroken botten en vermindert spierpijn, waardoor sporters in staat zijn vaker te trainen en met een hogere intensiteit.