Ieder lichaam bezit het vermogen om zelfhelend te werken. We gaan er van uit dat ieder mens een innerlijke wijsheid heeft.
Een innerlijke wijsheid die precies weet wat deze persoon op dit moment nodig heeft. Helaas hebben wij in de loop der tijd afgeleerd om naar onszelf en ons lichaam te luisteren en lopen wij onszelf vaak in alle opzichten voorbij.
Wat een persoon eigenlijk nodig heeft, kan dus heel iets anders zijn dan pijnstillers tegen een bepaalde pijn, of een bepaalde vorm van therapie gericht op symptoombestrijding. Veelal wordt er vanuit gegaan dat klachten (in welke vorm dan ook) een uitingsvorm zijn van verstoorde communicatie of onbalans in lichaam en/of geest.
Het bestrijden van de klachten lost dan uiteindelijk niet de kern van het probleem om, aangezien de onbalans blijft voortbestaan.
Deze onbalans zal dan waarschijnlijk uiteindelijk weer dezelfde klachten gaan veroorzaken (chronische klachten) of elders in het lichaam problemen gaan veroorzaken. Het komt dus zeer vaak voor dat er juist niet direct gewerkt wordt aan de klacht zelf, maar dat er via een omweg naar toegewerkt wordt. Vaak verdwijnen de klachten nog voordat we ermee concreet aan de slag gaan.

De ijsberg. Datgene dat we boven de waterspiegel zien, dus datgene dat ZICHTbaar en MEETbaar is, dat is de klacht. Alles onder de waterspiegel draagt het topje. En dit is helaas het grootste gedeelte (90% meestal) van de gehele ijsberg. Het probleem is dat we ons zeer bewust zijn van het topje boven water, immers daar hebben we last van. Het grote gedeelte eronder speelt zich voornamelijk af in ons onderbewustzijn en daar kunnen we meestal dus niet zo veel mee.

Met de cryo sauna beginnen we aan de onderkant van de ijsberg. We gaan ervoor zorgen dat alle onderliggende onbalans eerst wordt rechtgezet middels een kuur. Het lichaam reset zich, door de reactie op de kou, en herstelt het auto immuun systeem.
Dit is de basis voor het zelf helend proces, zodat er steeds minder draagkracht komt voor de klacht. Als je van onder af stukken van de ijsberg afhakt, komt het topje ook steeds lager in het water te liggen, tot het uiteindelijk vanzelf oplost in de zee.
Wanneer je van bovenaf stukken van de ijsberg hakt, komt er uiteindelijk steeds weer een groter stuk boven water tevoorschijn. Iedere keer een ander stuk nota bene, dus steeds verschillende klachten behorend bij een probleem.